Möglichkeiten, die Arbeit während der Schwangerschaft aus dem Arbeitstag zu nehmen

Möglichkeiten, die Arbeit während der Schwangerschaft aus dem Arbeitstag zu nehmen

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Anonim

Im Urlaub schwanger zu sein kann sowohl physisch als auch emotional sehr viel Arbeit bedeuten. Es gibt ein paar Dinge, über die Sie nachdenken sollten, um den Tag der Arbeit für Sie einfacher zu machen.

Denken Sie mit Essen voraus
Eine Menge Zeit in der Küche zu verbringen, macht im Urlaub keinen Spaß und kann den Körper stark belasten. Wenn Sie eine Party veranstalten, finden Sie eine Möglichkeit, die Dinge einfach zu halten. Zum Beispiel, kaufen vorgefertigten Kartoffelsalat, anstatt es von Grund auf neu zu machen, wird nicht den Tag ruinieren. Wenn Sie vorhaben, Fleisch zu servieren und eine Abneigung gegen Fleisch haben, achten Sie darauf, dass Sie während des Kochens nicht in der Nähe des Fleisches sein müssen.

Sei vorsichtig mit der Sonne
Schwangerschaft kann Ihre Haut sensibler machen. Dies bedeutet, dass Sie einen Sonnenbrand leichter als Sie normalerweise bekommen würden. Zusammen mit dieser kann Ihre Haut durch Sonnencreme, die mit Chemikalien gefüllt ist, gereizt werden. Deshalb ist es hilfreich, natürliche oder sogar ein Baby Sonnenschutzmittel zu haben, das Ihre Haut nicht reizen wird und denken Sie daran, es oft anzuwenden.

Kenne deine Grenzen
Sie sollten sich nie schämen, wenn Sie müde sind oder einfach nicht wollen, wenn Sie schwanger sind. Wenn jemand Sie bittet, etwas zu tun, was Sie nicht tun wollen, sollten Sie sich nicht verpflichtet fühlen, dem zuzustimmen. Ob es so einfach ist wie an den Strand zu gehen, wenn deine Füße geschwollen sind oder etwas Großartiges, wie einen Labor Day bei dir zuhause zu veranstalten, du solltest es nur tun, wenn du das Gefühl hast, dass es dir leicht fallen wird.

Sie sollten auch keine Angst haben, am Tag der Arbeit oder zu einem anderen Zeitpunkt während Ihrer Schwangerschaft um Hilfe von anderen zu bitten. Selbst wenn Sie den Leuten noch nicht gesagt haben, dass Sie schwanger sind, werden Sie vielleicht überrascht sein, wie viele Menschen bereit sind, Ihnen zu helfen, wenn Sie danach fragen. Sie können sogar feststellen, dass dies eine großartige Gelegenheit ist, Ihre großen Neuigkeiten bekannt zu geben.

Der Tag der Arbeit ist eine Zeit, um das Ende des Sommers sowie die sozialen und wirtschaftlichen Vorteile zu feiern, die die Arbeiter geleistet haben. Anstatt sich selbst in Stücke zu reißen, nehmen Sie sich am Wochenende etwas Zeit und genießen Sie es.