Kräuter und Ergänzungen

Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die Menschen zu ihren Diäten hinzufügen. Dazu gehören Vitamine, Mineralstoffe, Kräuter und Aminosäuren.

Sie können Pillen, Flüssigkeiten oder Pulver sein.

Können Nahrungsergänzungsmittel anstelle von bestimmten Lebensmitteln eingenommen werden? Nein.

Nehmen Sie keine Nahrungsergänzungsmittel statt gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Einige Nahrungsergänzungsmittel können einigen Menschen helfen, genug essentielle Nährstoffe zu bekommen, um ihre Ernährung zu verbessern und in ihrer besten Gesundheit zu sein.

Wenn Sie operiert werden, andere Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, können Nahrungsergänzungsmittel gesundheitsschädlich sein.

Soll ich vor der Einnahme eines Supplements mit meinem Arzt sprechen? Ja.

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht anstelle von verschreibungspflichtigen Medikamenten verwendet werden.

Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben und diese Produkte einnehmen, können Sie sich selbst gefährden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Apotheker, wenn Sie:

• sind schwanger oder stillen ein Baby
• nimm andere Ergänzungen oder Medikamente
• haben eine Operation
• habe Diabetes
• habe hohen Blutdruck
• habe irgendwelche anderen gesundheitlichen Probleme

Ist es sicher, Nahrungsergänzungsmittel mit anderen Medikamenten einzunehmen? Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, Apotheker oder dem medizinischen Fachpersonal, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Diese Produkte können Risiken beinhalten. Sie könnten schädlich oder lebensbedrohlich sein, wenn

• Sie nehmen auch andere Nahrungsergänzungsmittel
• Sie nehmen auch andere verschreibungspflichtige oder frei verkäufliche Medikamente ein
• Sie verwenden sie anstelle von Medikamenten, die Ihr Arzt verschreibt

Wie werden Nahrungsergänzungsmittel reguliert? Die Vorschriften für Nahrungsergänzungsmittel sind den Lebensmittelvorschriften ähnlich. Das heisst:

• Die FDA genehmigt Nahrungsergänzungsmittel nicht, bevor sie verkauft werden.
• Die FDA kann nur gegen Produkte vorgehen, die nicht sicher sind, oder gegen Produkte, die nach dem Verkauf falsche Angaben machen.

Wo kann ich mehr über ein bestimmtes Produkt erfahren?

• Rufen Sie an oder schreiben Sie an die Firma, die das Produkt herstellt.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Apotheker.

EIN 5-HTP Acai Acai Alfalfa Aloe Aloe Vera Aristolochic Säuren Asiatischer Ginseng Astragalus B Bacillus coagulans Belladonna Beta-Carotin Bifidobakterien Heidelbeere Heidelbeere Biotin Bittere Orange Traubensilberkerze Traubensilberkerze Schwarzer Psyllium Schwarzer Tee Blasentang Gesegnete Distel Blond Flohsamen Blau-grüne Alge Blaubeere Bor Bromelain Pestwurz C Kalzium Kalzium Ringelblume Abbruch / Cantron / Protocel Cassia-Zimt Katzenklauen Kamille Mönchspfeffer Chondroitinsulfat Chrom Chrom Zimt Nelke Coenzym Q-10 Coenzym Q10 Kolloidales Silber Cranberry Cranberry Kreatin D Löwenzahn Löwenzahn Teufelsklaue DHEA Dong Quai E Echinacea Echinacea Ephedra Essiac / Flor Essenz Eukalyptus Europäischer Ältester Europäischer Mistelzweig Nachtkerzenöl Nachtkerzenöl F Bockshornklee Mutterkraut Mutterkraut Fischöl Leinsamen Leinsamen und Leinsamenöl Leinsamenöl Folat Folsäure G Knoblauch Knoblauch Ingwer Ingwer Ginkgo Ginkgo Ginseng, Amerikaner Ginseng, Panax Ginseng, Sibirier Glucosamin-Hydrochlorid Glucosaminsulfat Gelbwurzel Gelbwurzel Traubenkernextrakt Grüner Tee Grüner Tee

H Weißdorn Hoodia Rosskastanie Rosskastanie Schachtelhalm Hydrazinsulfat IJK Jod Eisen Eisen Kava Kava L L-Arginin Lactobacillus Laetrile / Amygdalin Lavendel Lavendel Lakritze Süßholzwurzel Lycium Lycopin MNO Magnesium Magnesium Mangan Melatonin Mariendistel Mariendistel Mistelextrakte Niacin und Niacinamid (Vitamin B3) Noni Noni Orale Probiotika P Pantothensäure (Vitamin B5) Passionsblume PC-SPES Pennyroyal Pfefferminze Pfefferminz Öl Phosphatsalze Granatapfel Propolis Pycnogenol Pyridoxin (Vitamin B6) R Rotklee Rotklee Rote Hefe Roter Hefe-Reis Riboflavin (Vitamin B2) Römische Kamille S S-Adenosyl-L-Methionin (SAMe) Saccharomyces boulardii Salbei Gleich Sägepalme Sägepalme Ausgewähltes Gemüse / Sonnensuppe Selen Selen Senna Haifischknorpel Soja Johanniskraut Johanniskraut T Teebaumöl Teebaumöl Thiamin (Vitamin B1) Donnergott-Rebe Kurkuma Kurkuma V Baldrian Baldrian Vitamin A Vitamin A Vitamin B12 Vitamin B12 Vitamin B6 Vitamin C Vitamin C (Ascorbinsäure) Vitamin-D Vitamin-D Vitamin E Vitamin E Vitamin K WXYZ Wild Yam Yohimbe Yohimbe Zink Zink

Quelle: Medline Plus