Menopause und Sex

Menopause und Sex

Lust und Liebe Folge 8 - Die Wechseljahre der Frau Deutsche Doku über die Wechseljahre der Frau (November 2018).

Anonim

Es gibt keine Perioden mehr, mit denen man jeden Monat zu tun hat, also sollte Sex fantastisch sein … oder? Frauen, die kurz vor der Menopause oder in der Menopause stehen, finden diesen Traum von einer erneuten sexuellen Energie und Kraft, die von den Wechseljahren der Realitäten unterdrückt wird. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, sinkt auch die Libido; vaginale Trockenheit kann den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen, und Stimmungsschwankungen schlagen intime Gefühle an vielen Tagen der Woche aus. Menopause und Sex müssen nicht Fremde sein, sondern nur Bettpartner, die lernen müssen zusammen zu leben.

Erregung braucht ein bisschen mehr Zeit und Mühe

Viele Frauen in den Wechseljahren behaupten, dass sie öfter Sex haben wollen, aber denken nicht einfach so oft an Sex. Sexuelle Spitze für Frauen ist Alter 35, aber das ist die Zeit, wenn die meisten Frauen Hals tief in Karriere und Privatleben sind. Bis sie die Menopause erreichen, sind die Östrogenspiegel dramatisch gesunken und das juckende Gefühl, in den Sack zu hüpfen, ist fast verschwunden.

Tipps für ihren Partner

  • Helfen Sie ihr, sich mit einer sanften Massage und intimer Berührung aufzuwärmen. Es ist nicht so, dass eine Frau in der Menopause keinen Sex haben will, es ist nur so, dass ihr Hormonspiegel es fast unmöglich macht darüber nachzudenken. Denken Sie daran, Frauen sind genetisch für die Fortpflanzung gemacht. Wenn sie die Fähigkeit zur Fortpflanzung verlieren, gibt es keinen instinktiven Grund, Sex zu haben.
  • Partner, die zusammenarbeiten, können lernen, die sexuellen Zeichen in einem Haushalt zu lesen. Handlungen, liebevolle Worte oder sogar ein subtiler Blick könnten Signale dafür sein, dass sie sich etwas mehr erregt als normal fühlt. Der Schlüssel ist, langsam zu gehen und Dinge passieren zu lassen.

Vaginale Trockenheit kann schmerzhaften Sex und Irritation für Sie und Ihn bedeuten

Östrogen ist wieder verantwortlich für vaginale Trockenheit während der Menopause. Ohne ein Grundbedürfnis nach Sex muss die Vagina nicht geschmiert bleiben. Es gibt zahlreiche vaginale Gleitmittel auf dem Markt, die absolut sicher sind für den Gebrauch in der äußeren und inneren (in der Vagina). Einige sind aromatisiert und andere verursachen prickelnde Empfindungen - also wählen Sie einen oder mehrere und füllen Sie sie auf, um vaginale Reizungen beim Sex zu vermeiden.

Tipps für ihren Partner

  • Beim Tragen eines Kondoms verlieren Männer oft Empfindung und Gefühl. Wenn Ihr Partner früher Probleme mit vaginaler Trockenheit hatte, besteht eine gute Chance, dass er wieder leidet. Nehmen Sie sich Zeit beim Geschlechtsverkehr und verwenden Sie häufig Gleitgel. Es kann nie zu viel Schmierung für eine Frau in den Wechseljahren geben.

Frauen in den Wechseljahren allein können nicht für mangelnde Libido und Lust zum Sex verantwortlich gemacht werden. Die Natur hat eine Möglichkeit, die Reaktion einer Frau auf Sex zu verändern, wenn sie älter wird. Die Probleme als Paar zu bearbeiten, ist die beste Option für alle Beteiligten.