Push-Tipps

Push-Tipps

Schwangere Frauen nehmen Unterricht, schauen sich Filme an und stellen Fragen zum Schieben, aber bis eine Frau aktiv arbeitet, wird sie keine Ahnung haben, wie

  • Drücken Sie, als ob Sie versuchen würden, eine Dickdarm-Bewegung zu haben. Die gleichen Muskeln, die dafür verantwortlich sind, Abfall aus dem Körper zu transportieren, arbeiten daran, das Baby aus der Gebärmutter herauszudrücken.
  • Halte nie den Atem an. Solange Mama atmet, atmet Baby. Halten Sie den Atem an, um härter zu drücken, können Sie die Sauerstoffversorgung des Babys unterbrechen.
  • Ziehe das Kinn an die Brust. Dies ist besonders wichtig beim Sitzen während der Wehen. Mit Blick auf den Schambereich kann Mama sich darauf konzentrieren, wo die Hauptlast ihrer Stöße liegen sollte.
  • Pause zwischen den Kontraktionen. Der weibliche Körper kann viel nehmen, aber das Drücken ist harte Arbeit. Ruhe zwischen den Kontraktionen bedeutet nicht, dass Sie schlafen können, aber es kann hilfreich sein, die Augen zu schließen und zu einem mentalen Komfortpunkt zu driften.
  • S nach oben drücken, wenn das Brennen beginnt. Wenn der Kopf des Babys krönt, braucht die Vagina etwas Zeit, um sich auszudehnen. Wenn die Frau zu früh drückt, kann das Reißen schmerzhafter sein, als es sein muss.
  • Drücken Sie nicht, es sei denn, Sie möchten schieben. Mehr und mehr Frauen entscheiden sich für keine Push-Arbeit. Solange Baby gesund ist und b>
  • Mach dir keine Sorgen über Schmerzmittel und Pushing. Epiduralanästhesien nehmen nur die schlimmsten Schmerzen weg, Mama wird immer noch den Druck spüren, der mit jeder Kontraktion verbunden ist. Auf dem Höhepunkt der Kontraktion wird die Notwendigkeit zu drücken b> sein

Das Baby durch den Geburtskanal zu drücken ist Teil einer vaginalen Geburt. Ob eine Frau beschließt, Schmerzmittel oder natürliche Geburt zu haben, wird sie sich fühlen