Warmes Wasser und fetale Sicherheit

Warmes Wasser und fetale Sicherheit

Ehrlichkeit und Vertrauen - Knallerfrauen mit Martina Hill [subtitled] (November 2018).

Anonim

Arbeitskontraktionen beginnen und der behandelnde Arzt möchte, dass Sie noch ein wenig zu Hause bleiben. Arbeitsschmerzen sind zunächst neu und irritierend und einige schwangere Frauen finden große Erleichterung in einem warmen Bad. Warmes Baden kann helfen, Spannungen und Schmerzen während der Schwangerschaft zu lindern, aber zu warm könnte zu Geburtsfehlern und Sauerstoffmangel für das Baby führen.

Lauwarm von Anfang an

Im ersten Trimester ist eine stabile Körperkerntemperatur wichtig für eine gesunde Schwangerschaft. Das American College of Frauenärzte empfiehlt schwangeren Frauen, die Körpertemperatur während der Schwangerschaft unter 10 ° C zu halten. Dies ist besonders während des ersten Trimesters wichtig, wenn eine Überhitzung des Körpers zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Geburtsfehlern führen kann.

Keeping Baby Cool und Mom bequem

Das Laufen von flachen Bädern, die sich angenehm anfühlen, ist in jeder Phase der Schwangerschaft sicher. Eine Faustregel ist, Badewasser auf dem Unterarm oder Ellenbogen zu testen. Diese beiden Bereiche des Körpers sind sehr temperaturempfindlich. Wenn es heiß ist, ist es zu heiß für Baby.

Der beste Weg, um ein Bad zu führen

Genau wie Kinder, Schwangere in der Mitte der frühen Wehen möchten vielleicht direkt in der Badewanne springen, während das Wasser läuft. Dies ist keine gute Wahl. Das erste Wasser aus dem Wasserhahn wird kalt oder kalt sein. Wenn Mama in die Wanne steigt, während das Wasser läuft, bemerkt sie vielleicht nicht, dass das Wasser heißer wird. Babywasserthermometer, die auf der Oberfläche schwimmen, können Mama helfen, Wassertemperatur zu regulieren. Wasser sollte immer unter 102 ° F gehalten werden. Für zusätzliche Sicherheit, lassen Sie die Temperatur der schwangeren Frau während der Zeit im Wasser nehmen. Es dauert nur etwa 10 Minuten in heißem Wasser, um die Körpertemperatur zu erhöhen.