Änderungen des Lebensstils können das Risiko für Schwangerschaftskomplikationen reduzieren

Änderungen des Lebensstils können das Risiko für Schwangerschaftskomplikationen reduzieren

Laut einer neuen Studie von Wissenschaftlern aus Großbritannien, Irland und Neuseeland kann eine gesunde Lebensweise die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Frau ein normales Schwangerschafts-Ergebnis hat. Schwangerschaftskomplikationen, einschließlich Bluthochdruck, Frühgeburten, niedriges Schwangerschaftsgewicht, können ernsthafte Probleme für die Mutter und ihr Baby verursachen.

Die Forscher sammelten Informationen von 5.628 gesunden Frauen, die Singletons lieferten und vorher keine Schwangerschaften hatten. Von den Teilnehmern kamen 3.196 aus Australien und 2.432 aus Großbritannien und Irland. Die Wissenschaftler untersuchten die Frauen im Alter von 15 bis 20 Wochen, um mögliche Faktoren zu identifizieren, die mit einem verringerten Risiko für Komplikationen während der Schwangerschaft zusammenhingen.

Die Forscher in dieser neuen Studie identifizierten Lebensstilverhalten, das das Risiko für diese Art von Schwangerschaftskomplikationen erhöhte. Schlechter Body-Mass-Index (BMI), hoher Blutdruck, Medikamentenmissbrauch und Rauschtrinken im ersten Trimester scheinen Frauen schädlich zu sein und können zu Komplikationen während der Schwangerschaft führen.

Einige Risikofaktoren für Schwangerschaftskomplikationen können nicht verändert werden. Zu diesen Risikofaktoren gehören Bluthochdruck vor der Schwangerschaft im Zusammenhang mit der Verwendung von Verhütungsmitteln, Bluthochdruck in der Familie während der Schwangerschaft und Blutungen während der Schwangerschaft. Frauen, die außerhalb der Schwangerschaft keinen Bluthochdruck haben, können ihr Risiko für Komplikationen reduzieren, indem sie regelmäßig Sport treiben, ein gesundes Gewicht erreichen und halten, die Salzaufnahme und den Alkoholkonsum reduzieren und eine gesunde Ernährung zu sich nehmen.

Die Wissenschaftler nannten auch Lifestyle-Entscheidungen, die das Risiko für Komplikationen wie die Normalisierung des Gewichts während der Mutterschaft, die Erhöhung der Obstaufnahme vor der Schwangerschaft, die Senkung des Blutdrucks und die Beendigung des Drogenmissbrauchs verringern.

Quelle: Chappell, Lucy C., et al. "Exploration und Bestätigung von Faktoren, die mit einer unkomplizierten Schwangerschaft bei nulliparen Frauen assoziiert sind: prospektive Kohortenstudie." BMJ 2013; 347. Web. 5. Dezember 2013.