Faktoren, die die Schwangerschaft in späteren Jahren beeinflussen

Faktoren, die die Schwangerschaft in späteren Jahren beeinflussen

Es ist heute nicht ungewöhnlich, dass eine Frau ernsthaft darüber nachdenkt, eine Familie im Alter von 35 oder später zu gründen. Die Fruchtbarkeit nimmt ab, wenn eine Frau älter wird und die Schwangerschaft mit einem erhöhten Risiko für die Mutter und das Baby einhergeht, das sie trägt, obwohl viele robuste Babys von Müttern getragen werden, die später in ihren reproduktiven Jahren schwanger wurden. Vor dem Versuch, schwanger zu werden (TTC), möchte eine Frau möglicherweise die Faktoren berücksichtigen, die Schwangerschaft nach dem 35. Lebensjahr beeinflussen, und die Schritte, die sie vor und nach der Schwangerschaft durchführen kann, um das beste Ergebnis zu gewährleisten.

Einige Bedenken, denen eine Frau gegenübersteht, sind:

  • Unfruchtbarkeit : Die Anzahl der Eier im Körper einer Frau und ihre Lebensfähigkeit nimmt mit zunehmendem Alter ab. Weniger Eier mit optimaler Vitalität können die Konzeption erschweren.
  • Chromosomenanomalie : Ältere Mütter sind anfälliger für Kinder mit Chromosomenanomalien, die zu Geburtsfehlern oder Krankheiten führen. Down-Syndrom ist eine der bekanntesten Chromosomenanomalien bei älteren Müttern, aber es ist nicht das einzige Risiko.
  • Fehlgeburt : Wenn Chromosomenanomalien vorliegen, enden viele Schwangerschaften spontan als Fehlgeburt.
  • Kaiserschnitt (C-Schnitt) : Einige Komplikationen, die während einer Schwangerschaft in jedem Alter auftreten, machen C-Section-Lieferung eine sicherere Option als vaginale Lieferung. Eine solche Schwangerschaft Komplikation ist Plazenta Previa, eine Situation, die auftritt, wenn die Plazenta den Hals der Gebärmutter blockiert. Das Risiko einer Placenta praevia steigt mit jeder Schwangerschaft.
  • Schwangerschaftsbedingter Bluthochdruck : Die Belastung einer Frau durch das Herz-Kreislauf-System erhöht ihre Wahrscheinlichkeit, während der Schwangerschaft einen hohen Blutdruck zu entwickeln.
  • Gestationsdiabetes : Diese Form von Diabetes tritt bei Frauen auf, die vor der Schwangerschaft keinen Diabetes hatten. Gestationsdiabetes ist am häufigsten im dritten Trimester.

Gesunde Mütter haben eher gesunde Babys, so dass eine optimale körperliche und geistige Gesundheit vor der Schwangerschaft die sicherste und gesündeste Schwangerschaft gewährleistet. Diese Schritte zur Gesunderhaltung sind am besten, wenn sie einige Monate vor der Schwangerschaft aufgenommen werden und während der Schwangerschaft in der Regel sicher fortgeführt werden können:

  • Essen Sie gesunde Nahrung : Konzentrieren Sie sich besonders auf schwangerschaftsfördernde Lebensmittel, die Kalzium, Folsäure, Eisen und Protein enthalten.
  • Pränatale Vitamine : Nehmen Sie sie mehrere Monate vor Beginn der Schwangerschaft ein, um eine optimale Schwangerschaftsernährung zu erhalten.
  • Gewicht : Ein normales Gewicht während der Schwangerschaft zu halten reduziert das Risiko von Komplikationen. Zu dünn zu sein kann ebenso riskant sein wie zu schwer.
  • Übung : Beginnen Sie ein Trainingsprogramm von 30 Minuten moderat intensiven Trainings an fünf Tagen pro Woche oder mehr, bevor Sie schwanger werden. Setzen Sie dieses Tempo während der gesamten Schwangerschaft fort.
  • Nicht rauchen / keinen Alkohol trinken: Diese Substanzen verursachen bekanntlich fetale Schäden.
  • Vorstellungsgespräch : Informieren Sie Ihren Arzt mehrere Monate im Voraus, dass Sie schwanger werden möchten, und fordern Sie eine umfassende Gesundheitsuntersuchung an, um mögliche Risiken zu identifizieren. Wenn Risiken entdeckt werden, arbeiten Sie, um sie zu überwinden, bevor Sie schwanger werden .
  • Pränatale Besuche : Halten Sie nach der Schwangerschaft alle pränatalen Arztbesuche ab. Dies ist der beste Weg, um die Schwangerschaft im Verlauf zu überwachen.
  • Pränatale Tests : Diagnostische Tests, die am sich entwickelnden Baby durchgeführt werden, können Risikofaktoren identifizieren, bevor sie geboren werden. Einige zu berücksichtigende Tests umfassen Fruchtwasseruntersuchungen, Chorionzottenbiopsie und Blutuntersuchungen bei Müttern.

Während diese Schritte in Richtung Fitness und eine gesunde Schwangerschaft für jede Frau ab 35 Jahren sehr wichtig sind, sind sie auch wichtig für jüngere Frauen, die Mütter werden wollen.

Quelle: Wittgrove, Perri Lynne, MD "Schwangerschaft in einem späteren Alter: Was Frauen wissen sollten." UT San Diego. 24. Oktober 2013. Web. Abgerufen am 11. November 2013.