Schwangerschaft Gewichtszunahme und BMI Empfehlungen und Tracker

Schwangerschaft Gewichtszunahme und BMI Empfehlungen und Tracker

1 Jahr post OP Magenbypass Kleines Resümee (November 2018).

Anonim

Es gibt verschiedene Empfehlungen für Gewichtszunahme und BMI-Veränderungen. Die am häufigsten verwendeten Empfehlungen wurden vom Institute of Medicine (IOM) und vom American Congress of Obstetrics and Gynecology aufgestellt.

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Institut für Medizin Weight Gain Empfehlungen für die Schwangerschaft

Prepregnancy GewichtskategorieBody Mass Index *Empfohlener Gesamtgewichtsbereich (lb)Empfohlene Gewichtszunahme † im zweiten und dritten Trimester (lb) (mittlerer Bereich [lb / wk])
UntergewichtWeniger als 18.528-401 (1-1.3)
Normalgewicht18.5-24.925-351 (0.8-1)
Übergewicht25-29.915-250, 6 (0, 5-0, 7)
Übergewichtige (schließt alle Klassen ein)30 und mehr11-200, 5 (0, 4-0, 6)
* Body-Mass-Index wird als Gewicht in Kilogramm geteilt durch die Höhe in Quadratmetern oder als Gewicht in Pfund multipliziert mit 703 geteilt durch die Höhe in Inch berechnet.
† Berechnungen gehen von einem Gewichtszuwachs von 1, 1-4, 4 lb im ersten Trimester aus.
Geändert von Institut für Medizin (US). Gewichtszunahme während der Schwangerschaft: Überprüfung der Richtlinien. Washington, D.C. Nationale Akademien Presse; 2009. © 2009 Nationale Akademie der Wissenschaften.